Banyak informasi yang beredar tentang virus Corona, mulai dari cara mencegah sampai cara mengobatinya. Enggak cuma itu aja, gara-gara Corona semua orang berbondong-bondong membeli masker dan hand sanitizer dalam jumlah banyak. Hal ini membuat kelangkaan masker di banyak tempat. Padahal, menurut dokter masker bukan satu-satunya cara untuk menghindari Corona.
Terus gimana dong cara paling efektif agar tidak terkena virus Corona?
- Jangan Panik
Langkah pertama yang harus Masyu & Mbakyu lakukan adalah jangan panik. Tenang, tarik nafas, keluarkan. Ketika panik, Masyu & Mbakyu bakal melakukan banyak hal impulsif seperti beli barang-barang yang enggak dibutuhkan karena termakan informasi yang belum tentu benar.
Padahal, virus Corona ini enggak semengerikan yang diberitakan. Tingkat kematiannya cuma 2% aja. Selain itu, lebih banyak penderita Corona yang dinyatakan sembuh lho. Jadi, katakan tidak pada panik!
- Cuci Tangan Sesering Mungkin
Karena virus ini menular melalui cairan tubuh, Masyu & Mbakyu harus membiasakan diri mencuci tangan sesering mungkin. Jangan lupa ajak pelanggan warung buat selalu mencuci tangan. Saat cuci tangan, gunakan sabun dan gosok tangan dengan sabun selama 20 detik.
Dengan mencuci tangan, enggak cuma virus Corona yang hilang, kuman dan bakteri lain ikutan ngaciiirr!
- Makan-makanan Bergizi
Tahukah kamu, kalau makan-makanan bergizi seperti sayur dan buah akan membuat imunitas tubuh meningkat? Ini berarti kemungkinan tertular virus Corona makin kecil. Pastikan semua makanan yang masuk ke tubuh matang sempurna dengan gizi yang cukup.
Selain itu, jangan lupa untuk terus bergerak dan olahraga rutin. Seperti kata pepatah mens sana in corpore sano, di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang sehat juga.
- Kenali Diri
Dan yang paling penting dari semuanya adalah belajar mengenali diri sendiri. Merasa tak enak badan? Minum obat. Bersin dan batuk di tempat umum? Pakai masker atau tutupi dengan siku/tangan. Demam tinggi? Langsung ke rumah sakit. Jangan sampai Masyu & Mbakyu menyepelekan tanda-tanda penyakit karena akibatnya bisa fatal.
Sudah siap memerangi virus Corona? Jangan lupa kasih tahu artikel ini ke pelanggan Masyu & Mbakyu semua supaya makin banyak orang yang peduli dengan kesehatan. Salam cinta!
